Ne pas savoir dire non nous a tous au moins une fois entrainés dans des situations inextricables. Qui ne s’est jamais dit «Mais merde, pourquoi j’ai accepté?!» A travers les aventures de Tom qui voit sa vie se décomposer à chaque «non» manqué, J’ai Jamais Su Dire Non traite de la confiance en soi, et des méthodes pour y parvenir. Passant d’une vie de cou-couple rose bonbon à l’enfer trash d’une cohabitation masculine à forte promiscuité, Tom devient rapidement le patient de Mitch, colloc bobybuildé et hautement persuasif. Psychologue à ses heures, Mitch teste sur Tom son fumeux concept de Psycho Ball Therapy, comprenez «se faire pousser des balls dans la tête». Ensemble, et par le biais de missions plus farfelues les unes que les autres, ils se livrent à un combat contre la positive attitude !